Plat et Recette6 344 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gaspacho Vert Concombre et Menthe
Gaspacho vert concombre et menthe léger, recette d'une soupe froide, légère, délicieuse et fraîche, facile à préparer pour un repas d'été.
Nouilles au blé aux légumes
Voici la recette pour faire des Nouilles au blé aux légumes, un délicieux plat léger, riche en vitamines et très facile à préparer.
Filet mignon de porc à la sauce de champignons
Filet mignon de porc à la sauce de champignons WW, un plat délicieux et léger de filet de porc avec une sauce onctueuse aux champignon.
Glace au yaourt comme chez le glacier
Glace au yaourt WW comme chez le glacier, recette d’un dessert rafraîchissant, moins gras, facile et simple à réaliser avec et sans sorbetière.
Risotto saumon et oignons
Voici la la recette pour faire un Risotto saumon et oignons, un plat facile et rapide à faire et très léger, idéal pour le déjeuner.
Quiche sans pâte au poulet légere
Quiche sans pâte au poulet légère, recette d'une quiche froide à base de poulet et légumes, simple et rapide à réaliser chez vous.
Citronnade à la menthe légère
Citronnade à la menthe légère, recette d'une boisson pleine de fraîcheur au citron et à la menthe pour vous hydrater cet été.
Soupe aux choux légère
Voici une soupe de légumes idéale pour le repas du soir, la Soupe aux choux légère, un délicieux goût et très simple à faire
Blanquette de saumon légère
Blanquette de saumon légère, une recette à base de saumon frais, facile et simple à préparer chez vous pour un déjeuner ou un repas du soir.
Lasagne de courgettes légère
Lasagne de courgettes légère, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.
Crème Budwig aux fruits
Crème Budwig aux fruits légère, recette d'un dessert frais et léger à base de fromage blanc, céréales et fruits à réaliser rapidement chez vous.
Caviar d'aubergines
Caviar d'aubergines léger, une recette une tartinade délicieuse à déguster avec des tranches de pain grillées ou des toasts.
Pâtes au thon et au citron
Pâtes au thon et au citron légères, une recette d'un délicieux plat d'été léger, facile et rapide à préparer, à servir chaud ou froid.
Galettes pour Wraps Facile
Galettes pour Wraps facile à réaliser rapidement, des savoureux wraps légers à garnir selon vos envies, des crudités, du jambon de la tapenade ou du poulet.
Pancakes aux bananes
Pancakes aux bananes faciles et légers, des pancakes légers, bien moelleux et très gourmands pour Un petit déjeuner à en famille.
Porridge d'été aux fraises et pépites de chocolat
Porridge d'été aux fraises et chocolat, un petit déjeuner complet pour se rafraîchir de bon matin et éviter le petit creux de fin de matinée.
Salade de Carottes et Soja
Salade de carottes et soja facile et simple à préparer, recette d'une délicieuse salade d'été , bien fraîche, légère, et économique.
Wrap froid aux légumes
Wrap froid aux légumes légère et facile, recette d'un sandwich roulé, sain et léger, facile et simple à réaliser chez vous.
Salade de Fruits au Quinoa
Salade de fruits au quinoa, recette d'une salade fraîche facile et simple à réaliser et parfaite pour le petit-déjeuner, en dessert ou au goûter.
Mini-pizza de riz facile et légère
Mini-pizza de riz légère, une recette de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou un dîner léger