Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Tiramisu au citron en verrine WW, recette d'un savoureux tiramisu léger au bon du citron, facile et simple à réaliser pour un dessert léger
Courgettes farcies au chorizo WW, un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinées au four, facile et simple à réaliser
Moelleux aux pêches léger WW, un savoureux gâteau moelleux léger à base de pêches, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Crumble aux fraises WW, recette d'un savoureux crumble léger à base de fraises, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.
Cake aux poireaux et feta WW, recette d'un savoureux cake léger salé à base de poireaux et de feta, facile et simple à réaliser.
Pancakes aux pommes WW, de savoureux pancakes légers, sans matière grasse ni sucre, facile et simple à réaliser pour le petit déjeuner.
Muffins légers aux fruits rouges WW, recette de savoureux muffins légers sans beurre ni sucre, moelleux à base de fruits rouges
Flan de brocoli WW, recette d'un savoureux flan léger à base de brocoli, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Potatoes aux épices au four WW, recette de savoureuses potatoes bien croustillantes et fondantes, facile et simple à réaliser
Pain perdu allégé WW, de savoureux petit pain ou toast doré, moelleux et facile à faire et idéal pour le brunch ou le petit déjeuner.
Fondant au mascarpone et au citron WW, de savoureux gâteau léger fondant à base de mascarpone et de citron, facile et simple à réaliser
Quiche au saumon et parmesan WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans crème fraîche, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Cannelés au citron WW, recette de savoureux cannelés légers et moelleux avec un bon goût acidulé, facile et simple à réaliser pour le dessert
Clafoutis aux cerises healthy WW, recette d'un savoureux clafoutis léger sans farine, ni sucre, facile et simple à réaliser pour un goûter
Petits plaisirs légers à 0 SP, recette de savoureux petits muffins légers sans sucre et sans matière grasse, facile et rapide à réaliser
Flan léger de légumes WW, recette d'un savoureux flan léger à base de légumes de soleil facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pâtes au thon et aux légumes WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâtes, de thon, de courgettes et tomates cerises, facile à faire
Limonade au citron sans sucre WW, une savoureuse limonade légère avec un délicieux goût de citron, facile et rapide à réaliser
Gâteau pommes chocolat WW, recette d'un savoureux gâteau léger aux pommes fondantes et au goût chocolaté, facile à réaliser pour le goûter.
Voici 12 recettes légères aux courgettes, faciles et simples d'entrées, plats et desserts, à base de courgettes pour vos repas du quotidien