Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Courgettes farcies végétariennes WW, recette d'un bon plat végétarien,à base de courgettes farcies et gratinées facile à réaliser pour un plat léger
Moelleux léger au chocolat et aux courgettes WW, recette d'un savoureux gâteau léger sans matière grasse, moelleux à souhait et au bon goût du chocolat
Cake léger aux légumes WW, recette d'un savoureux cake léger salé, à base de bons légumes de saison, facile à préparer, peut être déguster à tout moment
Cookies légers à la banane WW, recette de savoureux petits cookies légers, très moelleux aux pépites de chocolat, faciles à réaliser.
Gâteau léger à la faisselle et au citron WW, recette d'un savoureux gâteau léger, moelleux à souhait au goût intense de citron, facile et simple à réaliser
Cake léger au jambon et à la moutarde WW, recette d'un savoureux cake salé léger, facile et simple à réaliser, à servir en entrée ou avec une salade
Courgettes farcies au thon et fromage frais WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade.
Muffins légers a jambon et oignons WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles à réaliser, à déguster à tout moment de la journée.
Croquettes légères de saumon et courgettes WW, recette de savoureuses croquettes légères cuites au four à base de saumon et de courgettes
Quiche légère au thon et tomates cerises WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans crème fraîche, facile à réaliser à base thon et de tomates cerises
Quiche légère au thon et petits pois WW, recette d'une savoureuse quiche légère, onctueuse à base de thon et de petits pois, facile à réaliser.
Clafoutis léger aux myrtilles WW, un savoureux clafoutis léger et moelleux, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand ou une collation légères.
Poivrons farcis au thon et pommes de terre WW, recette d'un savoureux plat léger à base de poivrons farcis et gratinés, parfait à servir avec une salade.
Saumon pané et pomme de terre au four WW, recette d'un bon plat léger à base de saumon et de pomme de terre cuits au four, facile et simple à réaliser
Mini-clafoutis légers aux fruits rouges WW, recette de savoureux muffins façon clafoutis,moelleux à souhait et un bon goût de vanille, facile à réaliser
Salade de poulet au yaourt WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de poulet, de maïs et de laitue, facile à réaliser
Gratin léger aux pommes de terre / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon gratin léger à base de légumes de saison et de jambon
Soupe légère à l'oignon gratinée WW, recette d'une savoureuse soupe légère à base d'oignon et délicieusement gratinée de fromage facile et simple à réaliser
Salade légère au chèvre chaud WW, recette d'une savoureuse salade légère croquante et fondante, chaude et fraîche à la fois, facile à faire
Mousse légère au chocolat WW, recette d'une savoureuse mousse légère sans sucre ni matière grasse, bien aérée au bon goût de chocolat