Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Galettes de poulet aux épinards WW, recette d'un petit plat léger, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.
Cabillaud à la parisienne WW, un bon plat à base de poisson cuit à la vapeur et nappé d'une sauce crémeuse et légère aux champignons, tomates et carottes.
Spaghetti aux carottes et petits pois WW, un bon plat de pâtes aux légumes, facile et simple à réaliser pour accompagner votre viande ou poisson.
Escalopes de poulet gratinées, de savoureux escalopes de poulet garnies de champignons et gratinées, facile et simple à réaliser
Gratin dauphinois léger et fondant ww, un savoureux gratin dauphinois léger à base de pommes de terre fondante et une sauce crémeuse
Nous vous présentons une recette de muffins des plus appréciée, les muffins au brocoli, délicieux muffins salés sont rapide à préparer et bien légers.
Voici la recette de la terrine de poulet ww, une délicieuse terrine légère, savoureuse, facile à faire et idéale à servir en entrée ou comme plat principal.
Risotto aux crevettes et au curry WW, recette d'un bon risotto onctueux parfumé au curry, facile à faire et parfait à servir pour un repas léger.
Tagliatelles aux légumes WW, recette d'un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse aux légumes de printemps, facile à faire pour un repas léger
Escalopes de veau au persil et à l'ail WW, recette d'un savoureux plat léger d'escalope de veau à la sauce onctueuse au persil et à l'ail, facile à faire
Cuisses de poulet aux champignons WW, recette d'un bon plat mijoté de poulet nappé d'une sauce onctueuse aux champignons, tés délicieux et facile à réaliser
Saumon au fenouil et aux agrumes WW, recette d'un bon plat léger cuit au four, bien parfumé au citron et à l'orange, facile et simple à réaliser
Spaghettis à la crème de saumon WW, recette d'un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse au saumon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger
Pâtes froides aux courgettes et au thon WW, un savoureux plat léger et complet, très facile et rapide à réaliser, à servir en entrée
Aubergines farcies aux tomates et mozzarella, un plat léger à base d’aubergines gratinées, facile et rapide à réaliser
Burger au thon léger, de savoureux galettes légères au thon, facile et simple à réaliser, parfaites pour garnir vos sandwich
Escalopes de poulet panées au four, de savoureuses escalopes cuites au four sous une couche de panure parfumée au parmesan
Tagliatelles aux asperges et au saumon ww, un bon plat de pâtes à la sauce crémeuse aux asperges et au saumon fumé, facile à cuisiner
Barres légères aux flocons d’avoine et raisins secs WW, de savoureuse barres healthy, tendre et pratique, pour petits et grands
Curry de poisson léger , un savoureux plat à base de poisson cuit dans une sauce au curry crémeuse et légèrement acidulée, facile et rapide