Plat et Recette1 041 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Quiche Sans Pâte aux Courgettes
Voici la recette du quiche sans pâte aux courgettes, légère et délicieuse, une recette vraiment facile et rapide à préparer pour un repas du soir.
Gratin Léger de Courgettes au Jambon
Voici la recette du gratin léger de courgettes au jambon, un bon gratin de courgettes façon terrine, facile et simple à réaliser pour un repas léger et
Röstis de courgettes et parmesan : Parfaits pour le régime !
Voici la recette des röstis de courgettes et parmesan, des galettes savoureuses et légères, faciles à faire et parfaites à servir en accompagnement d'un
Pizza de courgettes au pesto
La pizza de courgettes au pesto est une recette facile et simple à réaliser, originale et parfaite si vous suivez un régime.
Tartelettes de courgettes au fromage : Un délice !
Les tartelettes de courgettes au fromage sont parfaite pour le déjeuner ou le dîner, savoureuse et raffinée.
Cuisses de poulet au curry et sauce à la menthe et à la grenade
Vous voulez un repas sans trop faire d’efforts et très bon marché? Cette recette de Cuisses de poulet au curry et sauce à la menthe et à la grenade est
Œuf Cocotte en Courgette
Voici la recette d'œuf cocotte en courgette, un bon plat à base de courgettes farcies au jambon et aux œufs, facile et simple à réaliser pour un repas
Riz de chou-fleur au curry
Riz de chou-fleur au curry, une recette légère pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Pâtes au Jambon et au Yaourt
Voici la recette des pâtes au jambon et au yaourt, un savoureux plat léger de pâtes à la sauce onctueuse et crémeuse au yaourt et au jambon, simple,
Les savoureuses courgettes farcies
Ces savoureuses courgettes Farcies sont une super idée de recette, simple, complète et rapide à préparer.
Lasagnes aux courgettes à la poêle
Les lasagnes aux courgettes à la poêle, un plat savoureux et rapide à préparer, très facile et ne vous demandera qu'un minimum d'effort.
Risotto aux Courgettes / Jambon et Curry
Voici la recette du risotto aux courgettes / jambon et curry, un savoureux risotto onctueux et bien parfumé au curry, très facile à cuisiner et idéal à
Rouleaux grillés de courgettes au saumon et au fromage
Nous vous proposons de préparer ce magnifique apéritif, des rouleaux grillés de courgettes au saumon et au fromage, bien légers et très délicieux.
Pâtes au Saumon et Courgettes légères
Voici la recette des pâtes au saumon et courgettes légères, une assiette de pâtes avec une délicieuse sauce à la crème fraîche avec du saumon fumé.
Flan de courgettes et fromage
Voici la recette du flan aux courgettes et fromage, une recette légère, délicieuse et sans pâte.
Clafoutis de jambon et courgettes léger
Voici la recette du clafoutis de jambon et courgettes léger, un bon petit plat très facile à faire, idéal à servir en entrée ou comme plat principal.
Escalope de Poulet aux Tomates Cerises au Four
Voici la recette d'escalope de poulet au tomates cerises au four, un bon plat léger de poulet gratiné, facile et rapide à préparer pour un repas léger de
Spaghettis de courgettes et crevettes
Voici la recette des spaghettis de courgettes et crevettes, avec des tomates cerises, le tout cuit sans graisse et d'une manière originale.
Gâteau au Chocolat et Courgettes
Voici la recette du gâteau au chocolat et courgettes, un délicieux gâteau léger au chocolat et aux courgettes sans beurre, facile et simple à réaliser.
Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre
Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et chèvre, un bon petit plat complet et équilibré, très facile à cuisiner, parfait pour un repas léger