Plat et Recette2 890 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Gratin de gnocchis aux tomates et origan léger
Voici la recette du gratin de gnocchis aux tomates et origan léger, un délicieux plat à l'italienne, facile et simple à faire pour accompagner vos
Quiche au Poulet dans des galettes Wraps légère
Voici la recette de la quiche au poulet dans des galettes wraps légère, un délicieux plat complet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Émincé de poulet au lait de coco léger
Voici la recette de l'émincé de poulet au lait de coco léger, un délicieux plat parfumé au curry et lait de coco facile et simple à faire pour un repas
Aubergine gratinée légère
Voici la recette d' aubergine gratinée légère, délicieuse et joliment présentée, une idée très simple à faire pour accompagner vos plats de viande ou de
Velouté de tomates et poivrons
Il n'y a pas plus léger que des légumes pour perdre du poids, garder la forme et faire le plein de vitamines.
Lasagne aux légumes légère
Voici la recette pour faire une lasagne aux légumes légère, un délicieux plat léger à base de légumes frais, facile à faire, idéal pour le déjeuner.
Tartiflette légère
Voici la recette de la tartiflette légère, un savoureux gratin de pommes de terre, de lardons, d'oignons sur lequel on fait fondre du reblochon.
Quiche sans pâte à la raclette et jambon légère
Voici la recette de la quiche sans pâte à la raclette et jambon légère, une quiche légère et facile à préparer, idéale pour un repas du soir rapide.
Ragoût d'haricots blanc et de légumes avec Thermomix
Manger des légumineuses régulièrement procure à notre corps des protéines, des fibres, et des vitamines, sans oublier les minéraux comme le calcium, le
Salade de carottes au thon légère
Une salade très facile à faire, légère, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici la Salade de carottes au thon légère.
Invisible aux courgettes léger
Voici la recette de l'invisible aux courgettes léger, un délicieux gâteau invisible en version salée, moelleux et assez léger, parfait à servir avec une
Nuggets de poulet avec Thermomix
Nous vous présentons notre version des Nuggets de poulet avec Thermomix, que nous trouvons (avec toute la modestie du monde!) mieux que ceux de Mcdo! Au
Salade de légumes et de lardons fumés
Pour rester dans les plats légers, voici la recette pour faire une Salade de légumes et de lardons fumés.
Salade de kiwi et tomate
Nous ne savions pas qu'une salade avec du kiwi et de la tomate serait aussi bonne, un vrai délice! c'est frais, léger et rapide à faire.
Gratin de légumes
Pour faire un plat léger il faut systématiquement utiliser des légumes et supprimer le plus possible les matières grasses.
Boulettes de viande aux herbes
Si vous êtes amateurs de viande, cette recette vous ravira, Boulettes de viande aux herbes.
Pâté de saumon avec Thermomix
Cette recette est idéale pour les jours où vous recevez des invités, et que vous ne savais pas quoi leur présenter comme apéritifs, ce pâté rapide à faire
Gratin léger de pommes de terre et tomates
Voici la recette du gratin léger de pommes de terre et tomates, un délicieux gratin parfumé à l'ail et à l'origan, facile et rapide à faire pour un
Daurade au Varoma
Nous adorons vous proposer des recettes faciles et rapides, surtout que le résultat est un vrai délice.