Plat et Recette

Plat et Recette1 682 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Légume" - page 22


Gratin de légumes d'été, facile et savoureux

Gratin de légumes d'été, facile et savoureux

Voici la recette pour faire un gratin de légumes d'été, un délicieux gratin de bons légumes de saison, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Une recette délicieusement facile : Beignets de Courgettes Râpées au Thermomix

Une recette délicieusement facile : Beignets de Courgettes Râpées au Thermomix

Les beignets de courgettes râpées au Thermomix sont un excellent moyen d'utiliser une abondance de courgettes.

Les parfaites brochettes de viande et de légumes que vous voudrez préparer

Les parfaites brochettes de viande et de légumes que vous voudrez préparer

Ces brochettes sont parfaites pour accompagner n'importe quel repas principal.

Courgettes farcies à la viande hachée - La recette la plus simple qui soit !

Courgettes farcies à la viande hachée - La recette la plus simple qui soit !

La courgette est l'un des légumes d'été les plus polyvalents, idéal pour être utilisé en abondance.

Pain de légumes

Pain de légumes

Si vous cherchez une entrée facile à faire et bon marché cette recette est pour vous.

La super quiche au thon et à la courgette que vous allez adorer !

La super quiche au thon et à la courgette que vous allez adorer !

La quiche au thon et aux courgettes est une quiche simple, légère et facile à faire.

Quiche au Thon et aux Courgettes

Quiche au Thon et aux Courgettes

Voici la recette de la quiche au thon et aux courgettes, une savoureuse quiche légère, facile et simple à faire comme d'habitude, parfaite à servir en

Salade de riz au poulpe et courgette

Salade de riz au poulpe et courgette

La salade de riz au poulpe et courgette est légère, saine et fraîche, parfaite pour l'été! La courgette, le poulpe, les pommes de terre, donnent une

Flans coupe faim aux légumes et son d'avoine

Flans coupe faim aux légumes et son d'avoine

Ces petits flans coupe faim aux légumes et son d’avoine, sont complets et vous procurent ce qu'il vous faut en nutriments, ils sont rassasiants et donc

Légumes d'été et pommes de terre sautées à la poêle

Légumes d'été et pommes de terre sautées à la poêle

Les légumes d'été et pommes de terre sautées à la poêle, un plat de saison simple à préparer.

Moussaka légère

Moussaka légère

Voici la recette de la Moussaka légère, un délicieux plat grec facile à réaliser à base d'aubergines, de viande hachée, sauce tomate et béchamel.

Blanquette de poulet aux champignons : Un délice !

Blanquette de poulet aux champignons : Un délice !

Élégante et raffinée, la blanquette de poulet aux champignons est l'un des plats préférés des Français, à accompagner de légumes et d'une purée de pommes

Gratin de riz courgettes et viande hachée

Gratin de riz courgettes et viande hachée

Ce gratin de riz courgettes et viande hachée est un plat complet et léger, que vous pouvez préparer facilement et servir avec une salade de légumes

Recette du gratin de riz avec courgettes et viande hachée : Parfait pour votre souper !

Recette du gratin de riz avec courgettes et viande hachée : Parfait pour votre souper !

Le gratin de riz aux courgettes et à la viande hachée est un repas simple et savoureux, que vous pouvez préparer en un tournemain et servir avec une

Morceaux de poulet en papillote avec légumes et sauce légère

Morceaux de poulet en papillote avec légumes et sauce légère

La cuisson en papillote est l'une des façons les plus saines de préserver les nutriments et les saveurs de vos aliments.

Gratin Léger d'Aubergine

Gratin Léger d'Aubergine

Voici la recette du gratin léger d'aubergine, un savoureux gratin légèrement croustillant avec un cœur onctueux, facile et simple à réaliser pour un repas

Brochettes de poisson et courgettes

Brochettes de poisson et courgettes

Les brochettes de poisson et courgettes sont un plat délicieux que nous préparons avec du thon, du saumon et de l’espadon, bien sûr, vous pouvez aussi

Aubergines farcies : un plat léger et super bon

Aubergines farcies : un plat léger et super bon

Voici un menu super bon parfait pour le dîner de ce soir.

Manger sain et équilibré : Brochettes de viande et légumes au four

Manger sain et équilibré : Brochettes de viande et légumes au four

Les brochettes de viande et légumes cuites au four sont une excellente option lorsque vous êtes trop occupés pour cuisiner et que vous avez besoin d'un

Saumon sur lit d'oignon et tomates au four

Saumon sur lit d'oignon et tomates au four

Voici la recette du saumon sur lit d'oignon et tomates au four, un bon plat convivial et léger de poisson parfumé au citron, facile et idéal pour un repas

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