Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Lorsque la nouvelle récolte de fraises apparaît au début de l'été, il est temps de faire de la confiture.
Voici la recette pour faire de la crème glacée à la menthe et chocolat, un dessert frais, à préparer facilement et à servir après un déjeuner léger.
Voici la recette de la panna cotta au yaourt, une délicieuse panna cotte légère, parfumée à la vanille, facile et parfaite à réaliser pour un dessert ou
Les beignets de courgettes râpées au Thermomix sont un excellent moyen d'utiliser une abondance de courgettes.
Si vous cherchez une entrée facile à faire et bon marché cette recette est pour vous.
Ces brochettes sont parfaites pour accompagner n'importe quel repas principal.
La courgette est l'un des légumes d'été les plus polyvalents, idéal pour être utilisé en abondance.
Voici la recette de la glace à la banane et au chocolat, un dessert léger sans matière grasse et sans sucre, très facile à préparer.
Voici la recette du yaourt glacé aux fruits rouges, un dessert maison, fiat à base de fruits de saison et d'un bon yaourt nature 0%.
Les brochettes au four sont un plat savoureux, complet et parfait pour se faire plaisir sans trop se prendre la tête avec le régime.
Voici la recette des brownies aux M&M's au le Thermomix, un gâteau moelleux au chocolat très facile à préparer.
La quiche au thon et aux courgettes est une quiche simple, légère et facile à faire.
Voici la recette de la quiche au thon et aux courgettes, une savoureuse quiche légère, facile et simple à faire comme d'habitude, parfaite à servir en
La salade de riz au poulpe et courgette est légère, saine et fraîche, parfaite pour l'été! La courgette, le poulpe, les pommes de terre, donnent une
La crème glacée au yaourt et à la vanille est un classique.
Ces petits flans coupe faim aux légumes et son d’avoine, sont complets et vous procurent ce qu'il vous faut en nutriments, ils sont rassasiants et donc
Les légumes d'été et pommes de terre sautées à la poêle, un plat de saison simple à préparer.
Voici la recette de la Moussaka légère, un délicieux plat grec facile à réaliser à base d'aubergines, de viande hachée, sauce tomate et béchamel.
Les filets de poisson sont une excellente et saine source de protéines.
Les brownies végétalien sont gourmands et faciles à préparer : en un peu moins d'une heure, préparés au Thermomix.