Plat et Recette5 678 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Chou-fleur gratiné au poulet
Voici la recette du chou-fleur gratiné au poulet, un bon gratin de saison, délicieux, facile et rapide à préparer pour un repas léger de soir.
Gâteau Ultra Léger au Yaourt
Voici la recette des gâteau ultra léger au yaourt, un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, à préparer en moins d'une heure pour le petit-déjeuner
Courgettes Farcies au Chorizo
Voici la recette des courgettes farcies au chorizo, un bon plat léger, estival, facile et simple à réaliser à base de courgettes farcies et bien gratiné
Gratin de courgettes et de pommes de terre
Le gratin de courgettes et de pommes de terre est une recette facile et simple, pour faire un plat complet, léger à servir pour le déjeuner ou le diner.
Gratin de pommes de terre et courgettes
Gratin de pommes de terre et courgettes, une recette facile et simple de gratin léger à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir.
Muffins aux légumes
Voici la recette des muffins aux légumes, de savoureux petits muffins très légers, sans matière grasse et sans farine, facile et parfait à réaliser pour
Pommes de terre gratinées à la sauce tomate
Cette merveilleuse recette de Pommes de terre gratinées à la sauce tomate m’a été donnée par un ami très cher.
Bowl Cake aux flocons d'avoine et bananes léger
Voici la recette du bowl cake aux flocons d'avoine et bananes léger, un délicieux gâteau à faire rapidement le matin pour un petit déjeuner sain et
Fondant au Chocolat et au Fromage Blanc
Voici la recette du fondant au chocolat et au fromage blanc, un savoureux gâteau fondant très léger, sans beurre, facile à faire et parfait pour le
Farfalles aux courgettes et jambon
Voici la recette des farfalles aux courgettes et jambon, un bon plat estival de farfalles, savoureux et équilibré, facile à réaliser, à servir en guise de
Gratin d'Aubergines au Parmesan
Voici la recette du gratin d'aubergines au parmesan, un bon gratin léger, onctueux et savoureux à souhait, facile et simple à faire avec peu
Quiche sans pâte au jambon
Voici la recette de la quiche sans pâte au jambon, une délicieuse quiche légère, très facile à réaliser pour un repas faible en points.
Tiramisu au fromage blanc 0%
Le dessert que nous vous proposons aujourd'hui est le tiramisu au fromage blanc 0%, un tiramisu très léger sans sucre ni mascarpone, facile à réaliser et
Rillettes de Thon Légère
Voici la recette de rillettes de thon légère, facile à faire, parfait à tartinez sur du pain croustillant à l'heure de l'apéro.
Quiche Légère aux Courgettes et au Thon
Voici la recette de la quiche légère aux courgettes et au thon, une savoureuse quiche sans crème fraîche, facile et simple à préparer, parfaite à servir
Pommes de terre farcies au four
Voici la recette des pommes de terre farcies au four, un plat facile et simple à préparer à servir en accompagnement d'un plat de viande ou en plat
Béchamel légère pour régime
Voici la recette pour préparer une béchamel légère pour régime sans beurre à utiliser pour les gratins comme une béchamel traditionnelle.
Wok de poulet aux légumes
Nous vous présentons la recette du wok de poulet aux légumes, plat de saison avec une légère sauce au vin blanc, facile et rapide à réaliser pour le
Wok de poisson
Le wok de poisson est une recette asiatique, facile et simple à réaliser, et surtout très légère.
Poulet aux poivrons
Voici la recette du poulet aux poivrons, un savoureux plat mijoté de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.