Oh, la gourmande

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Oh, la gourmande

Toutes les recettes de "Salade" - page 4


Quiche Lorraine allégée

Quiche Lorraine allégée

Voici des quiches en format individuel que vous pourrez présenter en entrée avec une bonne salade verte, ici des endives et un peu de carottes râpées.

Bowl de chou chinois, carotte et poulet

Bowl de chou chinois, carotte et poulet

Voici un bowl avec tous les restes de la semaine, un peu de carotte, champignon, chou chinois et une escalope de poulet cuite et hop on se fait une petite salade rapide.

Muffins à la polenta, au comté et aux oignons

Muffins à la polenta, au comté et aux oignons

J’aime beaucoup la polenta et j’ai trouvé ces petits muffins très originaux, je le ai dégustés avec une bonne salade d’endives.

Salade de brocoli, avocat et œuf au plat

Salade de brocoli, avocat et œuf au plat

Voici une salade bien gourmande qui vous régalera.

Salade d’endive gourmande

Salade d’endive gourmande

Après les fêtes j’essaye de me préparer des repas plus légers mais gourmands tout de même.

Salade de lentilles pommes et noix

Salade de lentilles pommes et noix

J’aime beaucoup les lentilles aussi bien chaudes que froides et je me régale lorsqu’elles sont en salade.

Salade de brocoli et bacon

Salade de brocoli et bacon

Une délicieuse salade fraiche et légère, j’aime manger le brocoli aussi bien froid que chaud.

Salade à l’avocat et crevettes

Salade à l’avocat et crevettes

Et voici une salade express à préparer qui vous régalera.

Salade de pois chiche aux aubergines

Salade de pois chiche aux aubergines

Une nouvelle salade avec les légumes de mon potager.

Salade de chou et de carottes

Salade de chou et de carottes

Aujourd’hui je vous propose de voyager jusqu’au Guatemala pour déguster cette délicieuse salade.

Coleslaw à la feta et noix

Coleslaw à la feta et noix

J’aime beaucoup cette salade mais la sauce est un peu calorique ici elle est allégée car on ne prend que du yaourt, c’est beaucoup moins gras que la mayonnaise.

Clafoutis aux tomates séchées et jambon

Clafoutis aux tomates séchées et jambon

Une nouvelle entrée rapide et simple, avec une bonne salade verte vous vous régalerez.

Salade de concombre et saumon fumé à la sauce skyr

Salade de concombre et saumon fumé à la sauce skyr

Je suis dans ma période skyr, je l’achète en grosse quantité comme cela c’est plus pratique et plus économique.

Salade de lentilles Beluga

Salade de lentilles Beluga

J’aime beaucoup les lentilles froides et en salade elles sont parfaites.

Salade de quinoa aux haricots verts et courgette

Salade de quinoa aux haricots verts et courgette

Et encore une salade, en ce moment je ne mange que ça.

Salade verte au poulet sauce au yaourt

Salade verte au poulet sauce au yaourt

Une nouvelle salade, celle-ci est très bien équilibrée avec une sauce allégée qui fera plaisir à mes amies qui font attention à leur ligne.

Salade de concombre à l’Italienne

Salade de concombre à l’Italienne

Une nouvelle salade qui est bien relevée grâce à cette délicieuse vinaigrette à base de basilic.

Salade de melon et jambon cru

Salade de melon et jambon cru

Une nouvelle salade fraîche et légère avec laquelle je me suis régalée.

Salade de haricots verts au sarrasin et oignon rouge

Salade de haricots verts au sarrasin et oignon rouge

Voici une délicieuse salade que j’ai piochée sur un des livres du célèbre chef Yotam Ottolenghi.

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