Nutsandfood34 recettes
Bienvenue sur l'accueil de mon blog de recette simple, avec des ingrédients du quotidien, végétale avec des tonnes de tips pour les réussir,
Tarte à l’oignon
Cette Tarte à l’oignon est super facile à faire, je vous donne des idées pour la customiser.
Bolognaise de lentilles
Cette Bolognaise de lentilles sera parfaite avec des pâtes, dans des lasagnes, pour farcir une pomme terre ou une patate douce !
Velouté de lentilles et petits pois vitaminée
Ce Velouté de lentilles et petits pois riche en vitamines et minéraux sera parfait pour l'hiver et le système immunitaire !
Quiche au choufleur rapide en 3 ingrédients
Cette Quiche au chou-fleur est hyper simple, seulement 3 ingrédients sont nécessaire pour la réaliser, elle est saine et rapide à faire !
Falafels à la cacahuète
Ces Falafels à la cacahuète sont hyper facile à faire et bien croquant comme au restaurant libanais ! ils sont déclinable à l'infini
Tofu pané à la moutarde
Ce Tofu pané à la moutarde est super facile à faire et ça change du tofu mariné à la sauce soja ! Seulement quelques 4 ingrédients !
Fondu de poireaux à la moutarde
Cette Fondu de poireaux à la moutarde est hyper simple avec plein d'astuce pour utiliser tout le poireau et avoir une fondu bien crémeuse !
Muffins façon brownie
Ces muffins façon brownie sont hyper simple et ne demande que quelques ingrédients ! Ils sont sans lactose, sans oeuf et vegan !
Bonnes adresses végé à Lyon Bonnes adresses
Je t'ai fait une liste non exhaustive de bonnes adresses végé à Lyon.
Muffins au potimarron et tomates séchées vegan
Recette d'automne de muffins au potimarron et tomates séchées vegan, parfaite pour emporter ou en meal prep.
Devenir végétalien
Cet article pour devenir végétalien te permet d'enclencher ta transition végé avec pas mal de clefs pour bien démarrer !