My healthy sweetness20 recettes
My healthy sweetness -
Moelleux banane-fraise { Sans sucre ajouté, Sans gluten}
Avec les beaux jours, le besoin de manger frais et fruité se fait sentir.
Moelleux banane-fraise { Sans sucre ajouté, Sans gluten}
Avec les beaux jours, le besoin de manger frais et fruité se fait sentir.
Merveilleux Banana bread { sans gluten, sans lait, vegan possible }
Un merveilleux banana bread sans gluten, sans lait et adaptable pour les vegan.
Scone coco- myrtille { sans gluten, sans lait }
Scone sans gluten, sans lait pour les flémmardes comme moi !
Yaourt glacé aux fruits en 5 minutes { Sans sucre,Vegan, Paleo, sans sorbetière }
C’est l’été ……Il fait chaud, il pleut, il fait froid puis chaud … Le temps change constamment.
Bouchées glacées (ou pas) choco-caramel de datte {Vegan, paleo, sans gluten, sans sucre }
Délicieuses tartelettes choco-caramel de datte sans sucre.
Smoothie avoine, coco et amande{ Sans lait, vegan }
Un smoothie tout doux idéal pour le petit-déjeuner.
Fraisier sans gluten
Genoise: 4 oeufs 60 de riz 60 gr maïzena 120gr de sucre Préchauffer le four th6/180° Battre ensemble le sucre et les oeufs pendant 10 minutes.
Truffe énergétique coco - citron
De délicieuses truffes cru à la noix de coco et l'huile essentielle de citron.
Moelleux Amande- Rhubarbe { sans gluten}
Je ne sais pas si l’on trouve encore de la rhubarbe en France mais en tout cas en Angleterre la saison bat son plein.
Princess cupcake fraise/vanille (sans gluten)
Avec cette recette les cupcakes sont moelleux,pas du tout sec ni bourratif.
Glace smoothie pêche-banane
Une petite glace ça vous dit ? Il fait chaud, il fait lourd … Dès que l’on sort dehors les pubs de glace nous narguent.
Healthy ftour n°4: Datte fourrée chocolatée, brochettes saumon-légumes, quinoa herbes-citron
Quatrième menu pour des repas sains pendant ramadan.
Barre énergétique chocolat-orange
Des barres énergétiques au bon goût de chocolat et orange , à glisser dans le cartable des enfants ou à déguster juste pour le plaisir.