Voici mon blog... pleins de douceurs pour émoustiller vos papilles et vos yeux!
Une barre qui vous donnera de l'énergie c'est sûre!! Sans sucre ni gras ajouter! PETITES BARRES ÉNERGIE À LA PATATE DOUCE ET FÈVES ROUG.
Ici une version gâteau au carottes de luxe avec patates douces et ananas marbré avec un sucre à la cannelle.
Un petit déjeuner bien nutritif! PETITS PAINS AUX POIS CHICHES (Blender) Mélange #1 -2 tasses de pois chiches -1/2 tasse de sucre .
BISCUITS BANANE ET PÉPITES DE CHOCOLAT (Blender) Mélange #1 -1 banane -1 tasse de pépites de chocolat -1/2 tasse de sucre -1/2 t.
PETITS GÂTEAUX AUX PÊCHES (blender) Mélange #1 -1 tasse de pêches (fraîches ou en boite) -1/3 tasse de sucre -1/3 tasse de margar.
Un petit gâteau parfait pour la collation! On peut garnir de glaçage au chocolat ou à la vanille ou simplement saupoudrer de sucre glace.
Un excellent petit déjeuner sans sucre ajouté! On peut facilement changer la saveur du yogourt et de la confiture (exemple: yogourt pêche.
Un pain aux bananes pas très sucré rempli de bonnes choses donc de la protéine végétale verte que je me procure en vrac chez Bulk Ba.
PETITS GÂTEAUX AUX PÊCHES (blender) Mélange #1 -1 tasse de pêches (fraîches ou en boite) -1/3 tasse de sucre -1/3 tasse de margar.
Un petit gâteau parfait pour la collation! On peut garnir de glaçage au chocolat ou à la vanille ou simplement saupoudrer de sucre glace.
Un excellent petit déjeuner sans sucre ajouté! On peut facilement changer la saveur du yogourt et de la confiture (exemple: yogourt pêche.
Un pain aux bananes pas très sucré rempli de bonnes choses donc de la protéine végétale verte que je me procure en vrac chez Bulk Ba.