L'alimentation facile pour s'initier à l'Ayurveda : simple, rapide et pas chère ! Retrouvez toutes les recettes de l'Ayurvéda, faciles, conviviales et adaptées à tous les profils ayurvédiques.
Je vous propose une recette aux 6 saveurs de l'Ayurvéda, protéinée, végan, IG bas et sans gluten : Wraps ayurvédiques, spécial été indien.
Une idée de petit-déjeuner simple, rapide et rassasiante pour être au maximum de sa forme : la recette du Porridge Carrot Ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda.
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Recette cuisine ayurvédique
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Détox ? Jeûne ? Diète ? Recette Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de L'ayurvéda avec mes secrets et astuces de professionnelle pour être en forme !
La recette du Bouddha Bowl ayurvédique de la saison vata (automne), aux 6 saveurs ainsi que les bases de la cuisine en Ayurvéda.
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