Julie.Nutrition Simple & Tasty52 recettes
Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible
Comment manger plus de fruits ?
Les fruits sont savoureux, faciles à digérer, donnent un regain d’énergie et sont riches en vitamines et minéraux.
Taboulé à la française
Salade idéale pour les lunch-box et les barbecues ; elle ne produit pas de jus et est donc très facile à transporter.
Salade pastèque, fraises et tomates
Mangez de saison avec cette salade de fruits pleine de fraîcheur et gourmandise !
Salad with watermelon, strawberries and tomatoes
Eat seasonal food with this fruit salad full of freshness and pleasure!
Crumble aux pommes : une version classique + une revisite allégée
Vous avez du mal à manger des fruits, cette recette va vous réconcilier avec eux!
Apple crumble: a classic version + a light revisited version
If you are finding it hard to eat fruits, this recipe will reconcile you with them!
Clafoutis aux pommes et kiwis
Le clafoutis n’est pas uniquement réservé aux cerises ! Pourquoi ne pas tester ce clafoutis avec des fruits d’hiver, tels que la pomme et le kiwi ?!
Clafoutis with apples and kiwis
Clafoutis is not just for cherries! Why not try this clafoutis with winter fruits, such as apples and kiwis?!
Apple pie
Large and melting pieces of apples and a vanilla flan: this is the gourmet duo of a delicious Alsatian-style apple pie
Tarte aux pommes
Des gros morceaux de pommes fondants et un flan aromatisé à la vanille : voilà le duo gourmand d’une délicieuse tarte aux pommes à l’Alsacienne
Gâteau à l’amande (sans beurre)
Besoin d’une idée pour le goûter ? Voici la recette utra-facile d’un gâteau moelleux , fondant… et allégé en matière grasse
Invisible Cake with apples and pears
This is a recipe for a cake that contains more fruits than cake batter! The fruits are finely sliced and become one with the cake batter.
Gâteau invisible aux pommes et poires
Voici la recette d’un gâteau qui contient plus de fruits que de pâte ! Les fruits sont tranchés finement et se confondent avec la pâte.
Petit-déjeuner « tout-en-un »
Certaines personnes n’aiment pas manger en se levant, d’autres manquent de temps pour manger avant le travail ou l’école, etc.
Oat-Chocolate-Banana Muffins
Complete and healthy, these muffins are perfect for a quick breakfast or a snack on the go.
Muffins Avoine-Choco-Banane
Complets et sains, ces muffins sont parfaits pour un petit-déjeuner pressé ou une collation sur le pouce.
Fruit smoothies: basic recipe
Smoothies (mixed fruit and / or mixed vegetables), a solution halfway between whole fruit and juice, easy making at home with a Blender!
Smoothies aux fruits : la recette de base
Les smoothies (mélange de fruits et/ou légumes mixés), une solution à mi-chemin entre le fruit entier et le jus, facilement réalisable à la maison avec un Blender !