Healthy is the new cool12 recettes
Manger Sainement
Spicy Peanut Butter Noodles
Ingredients: • 400g fresh egg noodles or 2 packs of instant noodles • 1/2 cup finely sliced green onions (1/4 onion) • Mushrooms (sliced, as desired) Garnish: • Additional green onions • 1 tablespoon sesame seeds Sauce: • 2 1/2 tablespoons soy sauce.
Brownie Courgette & Chocolat
Ingrédients 1 tasse de courgettes (bien égouttées) – 130 g 90 g d’huile de noix de coco (2/3 de tasse) Vous pouvez également utiliser de l’huile d’avocat si vous n’aimez pas la noix de coco 2 cuillères à soupe de lait d’amande 125 g de farine d’amande.
Salade vietnamienne aux crevettes
Si vous aimez les cacahuètes et les saveurs asiatiques, vous allez aimer cette salade croquante et colorée.
Smoothie Vert Mangue Epinards
Mon green smoothie est un concentré de vitamine pour le petit déjeuner ou après le sport ! Pas trop sucré, plein de bienfaits, il va vite devenir votre incontouranble healthy !
Recette Poke Bowl Saumon mariné avocat
Envie d'un repas Healthy mais gourmand et surtout instagramable ? Il faut essayer le Poke Bowl maison.
Riz gluant à la mangue ( Mango Sticky Rice )
Ce riz gluant à la mangue, c'est un mélange délicieux entre un parfumé, la douceur du lait de coco et la peps des mangues.
Smoothie cacao et ... courgettes
Un smoothie chocolaté aux légumes plein de bienfaits comme des fibres et du potassium facile à faire les matins préssés ou avant le sport.
Poke Bowl au thon mariné, avocat ( super healthy )
Le poke bowl thon est une recette healthy avec du thon mariné, de l'avocat des concombres sur un lit de riz cuit originaire de Hawaï.
Salade vietnamienne aux crevettes
Si vous aimez les cacahuètes et les saveurs asiatiques, vous allez aimer cette salade croquante et colorée.
Tarte rustique tomates multicolores et tapenade
Découvrez la recette de la tarte rustique au tomates multicolores.
Recette Poke Bowl Saumon mariné avocat
Envie d'un repas Healthy mais gourmand et surtout instagramable ? Il faut essayer le Poke Bowl maison.
Riz gluant à la mangue ( Mango Sticky Rice )
Ce riz gluant à la mangue, c'est un mélange délicieux entre un parfumé, la douceur du lait de coco et la peps des mangues.