Manger Sainement
Envie de retrouver le bon goût du snickers, mais sans sucre et sans beurre ? Cette version de snickers est faite pour vous.
Un smoothie chocolaté aux légumes plein de bienfaits comme des fibres et du potassium facile à faire les matins préssés ou avant le sport.
Le shortbread millionaire au tahini est un délicieux sablé avec une base croquante, un nappage caramel et une généreuse couche de chocolat.
Envie d'une recette exotique et savoureuse ? La knafeh est un dessert classique du Moyen-Orient qui se déguste en général pendant le ramadan.
Aérienne, croustillante, onctueuse et fruitée.
Saumon mariné aux notes de gingembre, de soja et de miel et asperges vertes cuites au four.
Ma recette facile de poulet mariné au satay et sa sauce au beurre de cacahuète.
Le poke bowl thon est une recette healthy avec du thon mariné, de l'avocat des concombres sur un lit de riz cuit originaire de Hawaï.
Les spaghetti alle vongole ou spaghetti aux palourdes est une …
La Tom Yum Soup est une soupe Thaïlandaise aux doux …
La soupe Chinoise est une soupe aromatisée aux saveurs Asiatiques.
Les pancakes au citron et ricotta sont moelleux, aériens et légèrement croustillants.
Pour un petit déjeuner healthy, ce smoothie banane cacao et peanut butter est crémeux, plein de bienfaits et toujours faible en sucre.
Les noix de cajou & zaatar sont un apéro healthy et aux saveurs orientales.