Manger Sainement
Pour un petit déjeuner healthy, ce smoothie banane cacao et peanut butter est crémeux, plein de bienfaits et toujours faible en sucre.
Les noix de cajou & zaatar sont un apéro healthy et aux saveurs orientales.
La salade mâche avocat feta et fruits noirs est colorée, riche et croquante ! C'est la salade parfaite pour garder la ligne avant l'été .
Mon green smoothie est un concentré de vitamine pour le petit déjeuner ou après le sport ! Pas trop sucré, plein de bienfaits, il va vite devenir votre incontouranble healthy !
Découvrez la recette de la tarte rustique au tomates multicolores.
Recette facile de Nutella maison vegan, sain, sans sucre, sans huile de palme ! Pate à tartiner avec seulement 6 ingrédients !
Cette recette c'est l'association de deux éléments du petit déjeuner : le granola et le nutella.
A la recherche d'une boisson rafraîchissante et dépaysante ? Vous devez tester absolument le lassi à la mangue !
Ce riz gluant à la mangue, c'est un mélange délicieux entre un parfumé, la douceur du lait de coco et la peps des mangues.
Goûtez à ce smoothie bowl banane chocolat garni de granola, beurre de cacahuète et pétpites de chocolat, un délice ! Le smoothie bowl se fait gourmand, si vous avez des copeaux de noix de coco ( frais ou séchés), des graines de sésames ou des noisettes,.
La bûche vegan framboise coco est une bûche sans crème fraîche et sans chantilly et donc 100% vegan.