Gourmands, mais en forme !!9 recettes
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La cuisine saine
Ma façon de cuire le couscous
Bin oui !! Toujours très simple :O) Ingrédients,pour la ratatouille,- une aubergine,- deux ou trois poivrons ( mélnagez les couleurs !.
Fondant au chocolat
Sans sucre donc, sauf celui du chocolat, bien sûr ! :O) Il nous faut, - 250g de chocolat noir,- 110g de farine,- une courgette de.
Poulet cocotte, champignons de Paris et légumes rôtis
Petite invention pour ce midi, avec ce que j'ai dans le frigo :O) Ingrédients, - 4 blancs de poulet,- 500g de petites tomates en grappe,-.
Coquillettes à la Mimi
Pas mal !!J'aime beaucoup :O) Les ingrédients,- un sachet de légumes pour couscous surgelés,- un coulis de tomates,- des dés de jambon.
Soupe de céleri et potimarron
J'adore !! C'est onctueux !! ^^ Pour 4 personnes, il nous faut: - un potimarron,- un céleri rave,- deux ou trois pommes de terre,- un cube.
Stoemp de céleri rave
Pour cette purée, qui accompagne très bien le poisson, il nous faut, - 10 belles pommes de terre,- 1 céleri rave,- un tout petit morceau.
Soupe de courgette et échalotes
Super bonne !! ^^Pour 4 personnes, il nous faut, - 2 courgettes,- 2 échalotes,- 4 pommes de terre,- de l'huile d'olive,- deux bouillons.
Les frites maison
Pour 4 personnes,- une douzaine de pommes de terre Bintje,- de l'huile d'olive,- des herbes de ProvenceJ'utilise une friteuse sans huile,.
