Gourmandises sucrées ou salées946 recettes
Passionnée de cuisine depuis toute petite je vous ferai partager mes délices sucrés ou salés avec beaucoup de plaisir.
Gratin de pâtes ( 410 cal par personnes ou 9 pp)
Pour 6 personnes: 300 gr de pâtes crues 2 tomates 100 gr de poivrons toutes couleurs 2 oignon myen 1 gousse d'ail.
Moelleux aux pêches ( 135 calories par portions)
Pour 10 parts: 250 gr de peches 150 gr de farine 2 oeufs 8 gr de levure chimique 1 CC de miel 70 gr de.
Salade estivale au thon ( 200 cal par personne)
Pour 2 personnes: 150 gr de thon au naturel 100 gr de salade mêlées 2 tomates ( 150 gr) 2 chicons (.
Salade de riz au curry ( 316 calories par personne ou 8 pp)
Pour 4 personnes: 4 oeufs 200 gr de riz basmati cru 150 gr de petits pois surgelés 1 pomme ( 200 gr) 250 gr de.
Macaronis aux scampis et sauce citronnée (490 calories par personne ou 11 pp)
Pour 2 peronnes: 200 gr de scampis, décortiqués, cuits 200 gr de macaronis crue 125 ml de bouillon de légumes 125.
Tagliatelle alla carbonara ( 412 cal par personne ou 11 pp)
Pour 2 personnes: 120 gr de tagliatelles crues 200 gr de Râpé de jambon Herta 30 gr de Philadelphie light 1.
Blinis sucrés aux flocons de Sarrasin ( Sans lactose)
Seigle et sarrasin forment ici un duo gagnant.
Moëlleux a la poire ( 166 calories la part ou 3 pp)
Ingrédients pour 10 parts: 2 oeufs 70 gr de sirop d'agave 120 gr de lait 130 gr de farine.
Macarons Mojïto
Pour 48 coques macarons, soit 24 macarons 70 gr de blancs d'oeufs à T° ambiante ( 2) 160 gr de tant pour tant ( 50% sucre glace.
Pudding de riz ensoleillé ( Sans Gluten & Sans lactose)
Pour 4 personnes: 259 calories par personne 100 gr de riz blanc 800 ml de lait d'amande nature BIO " Ecomil" 40.
Cari d'agneau
Ingrédients pour 4 personnes: 4 tranches de gigot d'agneau ( 600 gr) 3 bananes 3 oignons de taille.
Macarons spéculoos
Pour 48 coques, soit 24 macarons: 70 gr de blancs d'oeufs à T° ambiante ( 2) 160 gr de tant pour tant tamisé ( 50% sucre glace &.
Chili con carne au four ( 510 calories par personne)
Ingrédients pour 6 personnes: 350 gr de filet américain nature 800 gr de chair de tomates 500 gr de haricots rouges cuits.
Farfalle au " philadelphia saumon et aneth" ( 409 cal par personne)
Pour 4 personnes: 240 gr de Farfalle 200 gr de filet de saumon frais ou surgelés 1 barquette de philadelphia ".
Burger de filet de poulet au " philadelphia concombre & feta light" 265 calories par burger
Pour 2 personnes: 2 petits pain complet de 65 gr/ pièce 100 gr de Philadelphia " Concombre & feta light" 50.
Tartine de ricotta ( 381 cal par personne)
Ingrédients pour 2 personnes : 250 gr de ricotta 2 CS de ciboulette 2 CS d'oignons hachés 4 cornichons Sel.
Duo de chocolats
Ingrédents pour 20 personnes: Moule de 28 cm Croquant noisettes: 260 gr de chocolat au lait 400 gr de pâte à tartiner aux.
Bavarois aux fraises
Pour 15 personnes: Moule de 24 cm Génoise vanille: 3 oeufs 90 gr de sucre 70 gr de farine 20 gr de maïzena .
Fraise/spéculoos
Sablé spéculoos ou repose une mousse fraise et une bavaroise spéculoos décoré de la princesse Sofia tout en chocolat pour.