Farine d'étoiles

Farine d'étoiles426 recettes

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Toutes les recettes de "Plat salé" - page 18


Salade estivale courgette, petits pois, menthe...(vegan)

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Quiche retour de vacances dans le sud de la France : courgette-ail-tomates (vegan, lactosefree)

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Tomates farcies quinoa-courgettes (vegan, gluten free, dairy free)

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Assiette colorée et végétale : salade courgettes-carotte-groseille, pesto de chou kale, millet (vegan, glutenfree)

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"Risotto" d'orge perlée aux deux courgettes, salade de betterave rouge et soupe de fanes (veggie)

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Assiette veggie autour de la courgette

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Salade de courgettes crues (vegan, raw)

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Salade de courgette crue, sauce crémeuse cajou-citron

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Tartinade à la courgette, crue et vegan (+ quelques moments du quotidien)

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Tagliatelles de courgette au pesto (+ quelques moments du we)

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Gâteau choco-courgette (vegan, glutenfree)

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Crêpes à la farine de pois-chiche (socca) aux légumes de saison et petite sauce sésame-mangue (automnal,vegan, glutenfree)

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Une assiette complète bien garnie, tendance "bowl" : rutabaga, betteraves rôties, cabillaud, riz, grenade...(hivernal, glutenfree, lactosefree)

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Curry de lotte et son petit riz citronné aux noix de cajou (recette du Sri Lanka, glutenfree, lactosefree)

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Assiette complète : nouilles de riz, poulet, menthe + petite salade de carottes râpées (glutenfree, lactosefree)

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Curry de courgettes (vegan, glutenfree, printanier) à l'huile essentielle de gingembre

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Un joli repas complet : toasts pastèque, fenouil, crevettes et salade de pommes de terre, câpres, grenade (sans gluten, sans lactose, estival)

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Un repas complet veggie : quiche fenouil-carotte-coco et salade de chou aux agrumes (végétarien, sans lactose)

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Spaghetti de courgette, sauce avocat-citron (estival, cru, vegan)

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Omelette courgette-tomates séchées (veggie, estival, sans gluten, sans lactose)

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