Cookeo JBH2 104 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Sauté de dinde à la vanille façon blanquette
Une délicieuse recette, avec sauté de dinde, carottes, échalotes, ail, vanille, crème fraîche, bouillon de volaille, persil, huile d’olive D’après une recette vue sur le site 750g
Escalopes de porc à la moutarde et aux poires, purée de panais
Avec escalopes de porc, poire, moutarde à l’ancienne, panais de terre, lait concentré non sucre demi-écrémé, huile d’olive Une recette repérée sur le site Fédération française des diabétiques…
Andouille de Vire, julienne de poireaux, sauce au chèvre
Avec bûche de chèvre nature Soignon, blancs de poireau, andouille de vire, crème fraîche épaisse, cidre, beurre (j’ai mis de l’huile) D’après une recette Soignon
Filet de poulet au fromage frais. WW
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, Avec filets de poulet, St Morêt light, courgettes en rondelles, carottes en rondelles, champignons frais, pommes de terre, bouillon cube de volaille…
Cuisses de poulet moutarde, paprika, P.de T, Champipi
Photo de Jenny JCPAS et une recette cookeo de bibi
Nouilles chinoises sautées au canard et cacahuètes
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, Inspirée d’une recette vue sur le site toutlevin.
Escalope de veau à l’italienne et fondue d’aubergine
Avec tomates concassées en boîte, Huile d’olive, Sel, poivre, escalopes de veau , aubergine, ail, mozzarella, Basilic
Escalopes de veau en saltimbocca
Avec « escalopes de veau, mozzarella, caviar de tomates (pour moi caviar de tomates maison), basilic vin blanc, Huile d’olive, beurre, Sel, Poivre D’après une recette du site 750 g
Rôti de veau moelleux
Avec rôti de veau, carottes, champignons de Paris, oignon,porto, huile d’olive, feuilles de laurier, thym
Courgettes crème curry et nouilles de riz
Inspiration maison pour accompagné du poisson ou de la viande blanche.
Côte de porc fourrée à l’italienne
Avec côte de porc désossée(ou escalope si vous préférez ), tomates séchées, mozzarella râpée, ail en poudre, Huile d’olive, Sel, poivre.
Gratin au fenouil, poireau et dinde
Une recette légère, avec fenouils, poireau, escalope de dinde, huile d’olive, cumin, persil haché, œufs battus, Sel, poivre
Sauté de légumes primeurs au tofu fumé
Une recette tirée du livre ‘200 recettes légères au Cookeo ‘ Avec navets nouveaux, carottes nouvelles, oignons nouveaux, ail, tofu fumé, graines de sésame, huile d’olive (de sésame si vous avez), p…
Champignons au madère
Avec beurre, oignon émincé, tombées de jambon hachées, champignons de Paris, sel, poivre, crème, ail, persil, Madère, dés de jambon.
Gratin au fenouil, poireau et dinde
Une recette légère, avec fenouils, poireau, escalope de dinde, huile d’olive, cumin, persil haché, œufs battus, Sel, poivre