Cookeo JBH4 929 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Crevettes laquées à l’érable, express
Avec crevettes, semoule de couscous,huile de sésame, sauce soja, sirop d’érable, vinaigre de riz, gingembre, oignons, graines de citrouille au goût.
Brocolis aux amandes
94 cal/personne Avec tomates émondées, brocolis, oignon, gousse d’ail, amandes émincées, persil haché, sel, poivre
Blancs de poulet aux noix de cajou
Avec blancs de poulet, sauce soja, vinaigre de riz, huile de sésame (ou d’huile d’olive), sauce barbecue chinoise (ou sauce hoisin), oignon vert émincé, noix de cajou, fécule de maïs
Poulet Guiness
Avec oignon, gousses d’ail, escalopes de poulet, aiguillettes de bacon (tranches de bacon coupés en dés ou des dés de bacon si vous avez), tomates concassées en boîte, carottes,bière Guiness,…
Joue de boeuf en daube aux zestes d’orange
Avec joue de boeuf, dés de bacon (de lardons si vous préférez), carottes, oignons, gousses ail, vin rouge, thym, olives, laurier,huile d’olive, Zestes d’orange.
Tajine de poulet aux carottes et pommes de terre
D’après une recette vue à Agadir préparée dans un plat à tajine et que j’ai essayé d’adapter au Cookeo Avec pilons de poulet, oignon, carottes, pomme de terre, Huile.
Gratin de brocolis au saumon
Avec brocoli (vous pouvez utiliser des surgelés), saumon, béchamel, fromage râpé, poivre, sel Noix de muscade râpée.
Gratin de chou-fleur et poulet
Avec escalopes de poulet, chou-fleur, crème liquide, fromage râpé, oignon jaune, huile d’olive? noix de muscade râpée, sel et poivre.
Galettes au crabe et julienne de légumes
Avec galettes de blé noir, crabe en boîte, poireau en julienne, carotte, beurre demi-sel, gingembre en poudre, piment d’Espelette.
Poulet sauté aux cèpes et châtaignes
Avec Cèpes séchés, Blancs de poulet, Crème, Châtaignes, huile, Sel, poivre.
Frittata de cheveux d’ange
Avec fromage blanc, oeufs, feta, parmesan, huile d’olive, nid de vermicelles (ou cheveux d’ange) D’après une recette vue sur le site 750 g
Lotte à la bretonne
Avec lotte en morceaux, crevettes roses, blanc de poireaux en rondelles, oignon en rondelles, farine, cidre, crème fraîche, beurre.
Poireaux à la carbonara
Avec Poireaux, Lardons fumés, Paprika, Crème liquide, gousses d’ail, sel, poivre.
Petits manchons de canard confits sur paillasson de pommes de terre
Avec manchons de confit de canard, grosses pommes de terre bintje ou bf15, beurre ( je n’ai pas mis), huile, ciboulette, champignons des bois ( j’ai mis des champignons de Paris), marrons cuits, po…
Truite au fromage blanc
Avec truite, champignons de Paris, échalote, bouquet garni, œuf + 1 jaune, fromage blanc (0 % de matières grasses) crème fleurette, Maïzena, vinaigre, beurre, Curry en poudre, Sel, poivre.