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Cookcookies55 recettes

Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

Toutes les recettes de "Oeuf" - page 2


Coeur fondant au chocolat noir

Coeur fondant au chocolat noir

Demain c'est la fête des amoureux alors voici une petite recette de circonstance, un fondant au chocolat recouvert de ganache.

Nems au poulet au four

Nems au poulet au four

A l'occasion du Nouvel An chinois, je vous propose une recette de nems légère et facile à réaliser.

Charlotine poire chocolat

Charlotine poire chocolat

Voici une recette improvisée, simple et rapide à faire et qui permet de se faire une dose individuelle pour se faire plaisir sans risquer d'abuser sur les quantités.

Brick façon galette complète

Brick façon galette complète

Il me restait encore une feuille de brick, j'ai donc cherché une idée pou l'utiliser de façon simple mais originale.

Rostis aux poireaux

Rostis aux poireaux

Je cherche toujours des recettes qui permettent de cacher les légumes pour mes enfants, tout en étant légères pour moi, aujourd'hui rostis aux poireaux et aux pommes de terre.

Champignons aperitif

Champignons aperitif

Me voici de retour avec une recette spéciale été à servir à l'apéritif, des mini bouchées aux champignons et à l'ail.

Bowlcake choco poire

Bowlcake choco poire

Voici une autre recette de bowlcake, testée et approuvée ce matin.

Mini crêpes extra légères façon pancakes

Mini crêpes extra légères façon pancakes

Ces petites crêpes sont prêtes en un tour de main et délicieuse au petit déjeuner comme au goûter.

Pancakes ultra légers

Pancakes ultra légers

Voici une recette idéale pour le petit déjeuner, rapide à préparer et qui cale toute la matinée.

Quiche sans pâte aux oignons et au jambon

Quiche sans pâte aux oignons et au jambon

Voici une petite recette vite préparé pour le soir vous pouvez y ajouter les legumes que vous voulez.

Roulés de pain perdu au chocolat 5sp

Roulés de pain perdu au chocolat 5sp

Je faisais régulièrement des roulés de pain perdu au Nutella car mes enfants adorent.

Mousse au chocolat légère à 1sp

Mousse au chocolat légère à 1sp

Voici une recette de mousse au chocolat ultra légère en sp.

Coeur coulant au chocolat 3sp

Coeur coulant au chocolat 3sp

Voici une recette faite il y a déjà un petit moment mais que je n'ai jamais eu le temps de poster, pourtant elle est très bonne.

Duo de tartelettes aux champignons et à la mimolette

Duo de tartelettes aux champignons et à la mimolette

Ingrédients pour 2 tartelettes 7sp le tout.

Briochette tout chocolat aux pépites 3sp

Briochette tout chocolat aux pépites 3sp

J'ai tenté une variante de la briochette individuelle à 2sp et je dois dire que le résultat est delicieux et pour si peu de sp pourquoi s'en priver.

Nids de Pâques garnis

Nids de Pâques garnis

Voilà une petite idée pour Pâques, simple à faire et qui devrait avoir son petit effet dans l'assiette de vos invités.

Mug cake chocolat au coeur coulant 3sp

Mug cake chocolat au coeur coulant 3sp

Une petite douceur très chocolat prête en 2 minutes Ingrédients pour 1 personne 3sp 15g de compote de pomme sans sucre 1blanc d'oeuf 10 g de maïzena 1sp 1cs de cankao 1sp 1cs de lait 1/2cc de levure 2 carrés de chocolat noir gerble 1sp (facultatif mais.

Pâte à pizza aux choux fleur 2sp

Pâte à pizza aux choux fleur 2sp

Voici une recette bluffante qu'on peut trouver sur plusieurs blogs.

Galette soufflée géante aux courgettes et au fromage

Galette soufflée géante aux courgettes et au fromage

Ingrédients pour 1 personne 6sp 1 petite courgette 1 oignon 1gousse d'ail 1 oeuf 2sp 10g farine 1sp 5g son de blé 1cc d'huile 1sp 40g de merzer 2sp Sel, poivre Raper la courgette, émincer finement l'ail et l'oignon.

Croque monsieur façon pain perdu 6sp

Croque monsieur façon pain perdu 6sp

Un plat tout simple, vite prêt et rassasiant.

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