Cookcookies

Cookcookies43 recettes

Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers

Toutes les recettes de "Gâteau"


Mug cake fondant au chocolat 1sp

Mug cake fondant au chocolat 1sp

Vois connaissez mon penchant pour le chocolat mais aussi pour les recettes unidoses prêtes en 5 minutes chrono.

Mini cake fondant chocolat fruit 1sp les 3

Mini cake fondant chocolat fruit 1sp les 3

Comme vous le savez maintenant j aime beaucoup cuisiner des portions individuelles, surtout pour les aliments sucré, cela permet de mieux gérer et éviter d en consommer plus que prévu.

Fondant chocolat fraise 1sp

Fondant chocolat fraise 1sp

Je me suis inspiré de ma recette de mug cake pour faire ces fondants au four, légèrement parfumés à la fraise.

Muffin tout chocolat sans beurre sans edulcorant

Muffin tout chocolat sans beurre sans edulcorant

Une recette individuelle toute simple, rapide à faire, sans beurre et sans édulcorant.

Muffin mabré pomme chocolat 1sp

Muffin mabré pomme chocolat 1sp

Voilà une recette idéale quand on est maman d un petit loup qui adore cuisiner et qu on veut partager le goûter avec eux sans culpabiliser.

Moelleux au chocolat léger

Moelleux au chocolat léger

J'ai fouillé partout sur internet, j'ai essayé de trouver une recette tres légère sans beurre ni œuf, et de la ramener à une dose individuelle, j'ai donc fait un essais et voila un moelleux au chocolat pour seulement 3pp.

Muffins aux deux chocolats

Muffins aux deux chocolats

Ingrédients pour 10 muffins 2pp: 2 blancs d'oeuf 50g de farine 30g de maÏzena 40g de chocolat noir 40g de chocolat blanc 1 cs d'édulcorant 1 cc de levure 60 ml lait écrémé 10g Pépites de chocolat sel Monter les blancs en neige avec une pincée de sel.

Flan au Nesquik

Flan au Nesquik

Une petite recette au bon goût de Nesquick rapide pour juste 1pp.

Terrine de chocolat noir aux framboises

Terrine de chocolat noir aux framboises

Voila une recette ultra rapide, très simple avec très peu d'ingrédients.

Fondant au chocolat blanc et noir

Fondant au chocolat blanc et noir

Voici une recette légère qui permet de ne pas trop se priver, un fondant aux 2 chocolats à 3PP la part.

Gateau au yaourt allégé sans oeuf

Gateau au yaourt allégé sans oeuf

Aujourd'hui une recette très simple et rapide, qui convient également aux intolérants aux oeufs.

Muffins truffés au chocolat noir

Muffins truffés au chocolat noir

J'espere que vous avez passé un bon réveillon de Noël et que vous avez été gaté.

Quiche sans pâte poireaux ricotta

Quiche sans pâte poireaux ricotta

Voici une adaptation des tartelettes ricotta épinard du dernier magazine ww.

Tartelettes au Nutella

Tartelettes au Nutella

Pour nouvel an, j'étais chargé du buffet sucré et j'avais pour mission de confectionner une multitude de miniatures différentes.

Crepes legeres

Crepes legeres

Aujourd'hui c'est la Chandeleur, l'occasion de réviser ma recette de pâte à crêpe en sp.

Top 3 de Janvier

Top 3 de Janvier

Voici pour cette nouvelle année qui commence, le top 3 du mois de janvier.

Buche chocolat poire avec dôme dentelle

Buche chocolat poire avec dôme dentelle

Suite à une demande, je vous note la recette de ma buche poire chocolat de Noël dernier.

Coeur fondant au chocolat noir

Coeur fondant au chocolat noir

Demain c'est la fête des amoureux alors voici une petite recette de circonstance, un fondant au chocolat recouvert de ganache.

Bowlcake marbré au chocolat coeur coulant

Bowlcake marbré au chocolat coeur coulant

Les bowlcakes sont très à la mode en ce moment, ils permettent de se préparer rapidement un petit déjeuner sain et rassasiant.

Mini crêpes extra légères façon pancakes

Mini crêpes extra légères façon pancakes

Ces petites crêpes sont prêtes en un tour de main et délicieuse au petit déjeuner comme au goûter.

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