Claire Au Matcha213 recettes
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Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)
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Buddha Bowl aux Patates douces, Chou rouge et Semoule de chou-fleur (IG bas)
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Velouté de Potimarron Rôti
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Muffins aux Patates douces et aux Noix de pécan : sans sucre, sans lactose et sans gluten (IG bas) !
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Burgers Végétariens aux Patates douces et au Fromage de Chèvre
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Tarte salée aux Carottes, Fromage de Chèvre et Amandes (IG Bas)
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Carottes rôties au Miel et au Sésame (IG bas)
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Bol de riz au Potimarron rôti et sa sauce toute verte
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Salade de Brocolis Croustillant et d'Avocat au Sésame grillé (IG Bas)
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Chou-Fleur Entier rôti au Four (IG Bas)
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Curry de Potimarron / Butternut et de Pois Chiches sur sa "Semoule" de Chou-fleur (IG Bas)
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Cake ultra Moelleux aux Tomates Séchées, Mozzarella et fêta
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Tartelettes Tatin de Tomates confites
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Muffins moelleux aux Tomates séchées et Fêta
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Houmous de Petits Pois
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Pâte Minute et Tarte aux Poivrons, Chèvre et Basilic
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Crostinis Tomates / Mozzarella et Pesto Maison
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Salade Végétarienne aux Boulettes de Courgettes
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Tarte Crackers au Houmous et Poivrons grillés
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Falafels de Patates douces au four (IG Bas)
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