Clafoutis & Compagnie214 recettes
Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins
Mousse de Foie de Canard au Porto ( WW )
Bonjour les copines, après quelques jours d'absence de mon blog, je reviens vers vous avec mon menu de Fête des Mères, et oui chez nous en Belgique, toutes les mamans étaient fêtées hier.
Motivation quand tu nous tiens...
Je viens vous mettre cette photo avant- après pour vous montrer qu'avec la motivation et la persévérance on peut arriver à notre objectif minceur :) 72 kg séparent ces 2 photos à gauche en 2002 à droite en 2014 WWdébuté en 2007 poids perdu en 3 ans pour.
Poulet au Coca Cola Light
Cette petite recette est inspirée d'un livre de chez WW Une recette délicieuse préparée en moins de 30 min La seule chose qui va durer plus longtemps est le temps de pause pour la marinade : min 60 ' Cette recette convient en JSC Recette pour 6 personnes.
Gâteau Invisible Pommes & Banane
J'ai trouvé cette recette sur la page Facebook de ma copinaute " Vanda & ses recettes " et je l'ai vue partout sur le net ds les groupes d'entraide WW.
Poulet à la Façon Orientale
Pour cette recette, je me suis inspirée de la salade de poulet Marocaine qui était présentée dans notre petit livret de la réunion ww de cette semaine 24 Je l'ai adaptée à mes fonds de frigo et aussi selon le goût des enfants Convient très bien dans.
Dos de Cabillaud aux Champignons
Tout d'abord je souhaite un très Bon " Doudou " à tous les Montois et les personnes des alentours.
Mousse d'Asperges au saumon fumé
Très bon dimanche à tous et à toutes et viens vers vous avec cette petite recette délicieuse et remplie de Fraîcheur.
Pause Bloguesque ...
J'ai décidé de faire une petite pause durant ces 2 mois de vacances et je vous laisse avec toutes les recettes de mon blog (plus de 1500 recettes ww ).
Flocons d'Avoine aux Fraises
Dans le cadre du régime WW et surtout en JSC on recommande de varier ses repas et surtout ses petits déjeuner.
Crousty Moelleux de Logan
Pour cette recette, ce n'est pas moi qui l'ai faite ms je tenais à la partager avec vous.
Boulettes à la Sauce Tomates Maison
Un plat que les enfants adorent et les grands aussi Pour cette recette de boulettes à la sauce tomates, je me suis inspirée d'une recette parue récemment sur le site WW ;) Envie d'y goûter, suivez-moi :) Cette recette en JSC vous coûtera 0PP Recette.
Menu du 16 septembre 2014
Petit déjeuner 5 PP Couscous sucré à la nectarine Dîner 7 PP 2 Tr de Pain biaform Provital 3 PP 1 Portion de MG allégée 1 PP 2 Tr de bacon fumé ( dégraissé ) 1 PP 100 gr de carottes râpées 1 CS de vinaigrette 2PP 16 h : 3 PP 1 gaufre chocolat WW 2 PP.
Tiramisu chocolat spéculoos
Je viens aujourd'hui avec une réedition de recette ww Ce dessert vous coûtera 5 PP la verrine , un délice et léger Recette pour 1 personne 5PP la verrine 3 spéculoos 90 gr de FB 0% 1 CC de crème fraîche 4 % 1 CC d'Amaretto 1 petite tasse de café fort.
Scones WW
Pour notre petit café gourmand de notre réunion WW du mercredi , nous avons décidé de réaliser un petit déj ww.
Pancakes aux Poires Caramélisées
Je viens vous présenter les petites douceurs qui seront présentées demain pour notre café gourmand en réunion WW.
Banana Bread
Aujourd'hui, je viens vous présenter une recette que je n'ai pas réalisée mais que j'ai eu l'honneur de goûter lors de notre " P'tit café gourmand " en réunion WW.
Gâteau au Chocolat Mystérieux...
Aujourd'hui je viens vers vous avec une pure gourmandise de Gâteau .