Bouchées Doubles44 recettes
Cliquez ici pour découvrir des recettes gourmandes saines et alcalinisantes qui peuvent améliorer votre bien-être et votre vitalité en respectant votre équilibre acido-basique au quotidien. Maîtrisez votre prévention santé par une hygiène de vie et une alimentation saines et naturelles.
Recette acido-basique : légumes, céréales et légumineuses
Une recette acido-basique complète et équilibrée ! Juste ce qu'il vous faut de céréales et légumineuses.
Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate
Une Alkalin Buddha plate complète ! 3 recettes faciles avec des légumes locaux, de saison ! Inspirée du Buddha bowl, la Buddha plate doit vous apporter nutritionnellement : de protéines végétales ou animales, des glucides complexes, des lipides de bonne.
Pourquoi manger alcalin, bio, local et de saison ?
Alimentation alcaline : pourquoi privilégier les aliments bios, locaux et de saison ? Dans cette nouvelle vidéo, j'explique pour quelles raisons, dans le cadre d'une alimentation alcalinisante, il est préférable de manger bio, local et de saison.
Acide ou basique ? Testez votre équilibre acido-basique
Êtes-vous acide ou basique ? Testez-vous ! 3 mn pour évaluer l'impact de votre alimentation et de votre hygiène de vie sur votre équilibre acido-basique ! :-D Avez-vous 3 mn, une feuille et un stylo ? Moi, oui ! ;-) Voici des questions pour vous permettre.
Alimentation alcaline : des micro-changements aux maxi-effets !
Alimentation alcalinisante : je vous dévoile mes bottes secrètes ! Manger alcalin c'est bien ! C'est déjà plein d'atouts santé et ça booste notre bien-être et notre la vitalité ! Mais comme cela implique d'avoir une alimentation qui fait la part belle.
Cuisine alcaline : salade de haricots blancs
Une recette de cuisine alcaline gourmande et polyvalente ! Une recette réellement polyvalente ! Vous pouvez la déguster froide ou chaude au gréé de vos envies.
Cuisine alcaline : idée de recyclage alimentaire anti-gaspillage
La photo ci-dessus était une ratatouille et du maquereau, avant leur recyclage.
Cuisine alcaline : tartare végétal de crudités de saison
Cliquez ici pour découvrir cette recette de cuisine alcaline : un tartare végétal de crudités, aromatique, bourré d'atouts santé et rafraîchissant.
Recette alcaline : crudités de saison, pesto d’orties et Pissenlits
Une recette alcaline printanière de radis, pommes, chou, épinards, oignon nouveau et vert d'oignon, pesto de Pissenlits et orties.
Cuisine acido-basique : ma brandade alcaline de poisson.
Une recette de cuisine acido-basique facile et alcalinisante de brandade revisitée.
Le pissenlit est notre ami ! 10 bonnes raisons d’en manger.
Le Pissenlit est un allier culinaire, nutritionnel et santé.
Cuisine alcaline : idée recette facile et anti-gaspillage
C'est une recette printanière alcalinisante et rassasiante, simple comme chou avec des choux tendres de printemps.
Équilibre acido-basique : salade alcalinisante express
Une salade source de minéraux alcalins pour soutenir notre équilibre acido-basique Une salade printanière facile et rapide à faire avec des légumes de saison, source de bases pour notre métabolisme, ça vous dit ? Les jeunes pousses d'épinard s'associées.
Cuisine alcaline : recette d’orties en cuisson à basse température
Une recette de cuisine alcaline à l'indice PRAL (potential Renal Acid Load) record ! Nutritionnellement la réputation des qualités de l'orties n'est plus à faire.
Cuisine alcaline : quinoa et légumes de saison
Quinoa et crudités de saison pour cette recette polyvalente de cuisine alcaline.
Recette alcaline : la salade composée de Louvy
Salade Louvy ! Une tuerie ! :-D Louvy, ma femme, signe ponctuellement quelques recettes acido-basiques.
Alimentation alcaline : 8 raisons de manger du brocoli
Les 8 gros atouts nutritionnels du brocoli Le brocoli est un légume aux nombreux atouts santé dont je n'ai gardé ici que les plus essentiels à connaître et retenir.
Cuisine alcaline : salade de haricots roses
Haricots demi-secs et crudités hachées, marinées, pour cette recette de cuisine alcaline facile et rapide ! Une recette alcalinisante de salade composée avec des légumes de saison ! :-) C'est simple, facile, rapide, plein de saveurs et rassasiant ! Prête.
Cuisine alcaline : brunoise de crudités marinées sur lit Parmentier
Une recette aussi visuelle que gouteuse pour cette une cuisine alcaline riche en atouts nutritionnels.
Cuisine acido-basique : légumes et oeuf façon Sri-Lankaise
Un bout de Sri-Lanka dans votre assiette avec cette recette acido-basique d'oeufs et de légumes de saison Une recette épicée (pas piquante si vous n'ajoutez pas de piment) aux saveurs indiennes ou plus précisément : Sri-Lankaises.