Blog de Lucie Houbart diététicienne nutritionniste à Rennes. Recettes et conseils
Pour changer de l'omelette aux champignons, je vous propose ici une version "plat complet", parfaite pour un repas du soir.
Voici une salade fraîche et colorée qui fait office de plat complet équilibré : du riz, du poulet et des légumes.
Même lorsqu'on prend soin de son alimentation, que l'on veille à manger équilibré, que l'on aime cuisiner.
Je vous propose une salade très rapide à réaliser, pleine de saveurs et de couleurs.
Je vous propose une salade très rapide à réaliser, pleine de saveurs et de couleurs.
Qui n'a jamais salivé devant ces belles assiettes colorées et photogéniques? C'est beau, c'est bon, c'est sain, c'est équilibré, c'est.
En cette période ensoleillée, on apprécie particulièrement les grandes salades, fraîches et colorées.
Même lorsqu'on prend soin de son alimentation, que l'on veille à manger équilibré, que l'on aime cuisiner.
Les légumes Ils sont toujours dans nos paniers: asperge, blette, épinard, petite pois et fèves, radis, roquette et mâche, et fenouil.
Côté verdure, on profite de la roquette et de son goût puissant qui viendra relever nos salades.