Ayurvéda, Cuisine Ayurvédique & Bouddhisme : alimentation saine, énergétique et spirituelle pour tous les doshas ! @NathalieFabre, professionnelle de l'Ayurvéda depuis 2018.
Recette Kitchari indien, ayurvédique et détox pour tous les doshas, khicheri, Kichari, vata, pitta, kapha,
Recette ayurvédique de substitut au café : sattvique, tous doshas, remplace Café, Yannoh ou Café épautre/orge
Recette Yaourt végétal ayurvédique, protéiné et tridoshique : sans yaourtière
Ayurveda recette du Ghee ou Ghî sattvique, tridoshique (vata, pitta, kapha) : la meilleure matière grasse pour cuisiner ayurvédique,
Recette Ghee au gingembre tridoshique : focus kapha ou gourmands
Recette Moelleux coulant chocolat délicieusement ayurvédique
Recette Pancakes ayurvédiques & sattvique : pour énergiser le petit-déjeuner !
Recette Panch Phoron Kaddu Sabzi avec 1 seul ingrédient, pour tous les doshas, potiron, citrouille,
Recette ayurvédique Mousse aux pommes pour entretenir la clarté de sattva
Recettes 3 infusions ayurvédiques pour saison vata, pitta et kapha (automne, hiver/printemps et été)
Recette Kheer ayurvédique : le riz au lait préféré des Yogis (Yoga),
Recette Lassi digestif : le yaourt ayurvédique pour tous,
Recette Pâte à tartiner ayurvédique pour l'automne, saison Vata,
Recette Lait d'Or ayurvédique : le rituel traditionnel de l'Inde,
Recette Lait d'Or ayurvédique : le rituel traditionnel de l'Inde,
Recette Pâte à tartiner ayurvédique pour l'automne, saison Vata,
Recette Lassi digestif : le yaourt ayurvédique pour tous,
Recette Kheer ayurvédique : le riz au lait préféré des Yogis (Yoga),