Amawé16 recettes
Se sentir mieux dans son esprit et dans sa peau : c'est possible avec Amawé ! Ici on (re)apprend à s'alimenter et à comprendre son corps.
Velouté de potimarron aux épices ✨
Avec ces températures froides, on s’est dit que cette recette de velouté de potimarron aux épices serait parfaite ! Plat de soupe super réchauffant, il sera apprécié en automne comme en hiver.
Quiche maison sans gluten asperges-chèvre 🤤
C’est la saison des asperges ! Voici une recette de quiche sans gluten aux asperges et au chèvre pour te régaler.
Frites de céleri rave et sa sauce amande
Pour changer des classiques pommes de terre, voici une version de frites avec un légume peu consommé ainsi : le céleri rave.
Gnocchis sans gluten à la patate douce et sauce crémeuse végétale
Gnocchis sans gluten à la patate douce : une recette avec un léger goût sucré, savoureuse et rassasiante, avec une sauce crémeuse pour les accompagner.
Tartinade de Radis 🌱😋
Miam, cette tartinade de radis est une onctuosité à tartiner, parfait pour les apéros, entrées, collations, ou en salade.
Jus de légumes à l’extracteur 🌱
Toute simple, cette recette de jus de légumes à l’extracteur est un gros boost de vitamines et d’antioxydants ! Voilà de quoi bien commencer la journée.
Calendrier des fruits et légumes de saison
Comment savoir quels fruits ou légumes sont de saison ? Découvre nos calendriers ! Chaque mois à ses propres fruits et légumes de saison.
Assiette de légumes et quinoa, sardines ou oeuf au plat
Découvre comment réaliser une assiette de légumes et quinoa, sardines ou oeuf au plat avec seulement 5 ingrédients faciles à trouver !
Wok de patate douce, poireau, brocoli, et champignons
Découvre comment réaliser une délicieuse recette de wok de patate douce, accompagné de poireau, brocoli, et champignons créée par Amawé !
Patate douce rôtie, légumes, et tofu ou sardines
Découvre comment réaliser une délicieuse recette de patate douce rôtie, légumes, et tofu ou sardines créée avec amour par Amawé !
Recette saine et gourmande de pasta bowl protéiné
Découvre comment réaliser une recette saine, complète et gourmande créée avec amour par Amawé : le délicieux et unique pasta bowl protéiné !
Brocoli, riz basmati et saumon ou lentilles vertes
Découvre comment réaliser une assiette composée d'un brocoli, de riz basmati et accompagnée de saumon ou de lentilles vertes !
Recette saine de légumes et quinoa au tamari
Découvre comment réaliser une recette saine, complète et gourmande créée avec amour par Amawé, et composée de légumes et quinoa au tamari !
Curry de blettes au lait de coco
Découvre comment réaliser une recette saine et gourmande de curry de blettes au lait de coco! Une recette simple signée Amawé.
Steaks d'haricots rouge
Découvre comment réaliser une recette saine et gourmande de steaks à base d'harictos rouge ! Une recette simple signée Amawé.
Recette clafoutis de poireaux
Découvre comment réaliser une recette saine et gourmande de clafoutis de poireaux ! Une recette simple signée Amawé.