A Prendre Sans Faim

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Toutes les recettes de "Légume"


Chou-fleur rôti au Air Fryer

Chou-fleur rôti au Air Fryer

Une autre recette de chou-fleur entier rôti ici dans une version au Air Fryer qui est bien plus rapide à faire.

Soupe courge carottes patates douces

Soupe courge carottes patates douces

Une recette de soupe aux légumes de saison légèrement sucrée naturellement et qui s'accorde parfaitement avec le croquant des noisettes.

Cromesquis au pesto

Cromesquis au pesto

Une recette originale de cromesquis ici dans une version aux pommes de terre en purée garnie d'un pesto vert au parmesan et basilic.

Carpaccio de Saint-Jacques aux betteraves acidulées

Carpaccio de Saint-Jacques aux betteraves acidulées

Une recette originale d'entrée qu'il faut préparer deux jours avant pour laisser les betteraves fermenter au frais dans leur marinade.

Quenelles aux truffes

Quenelles aux truffes

Une recette festive très facile à préparer à base de farine et de truffes.

Navets poivrons patates douces rôtis aux herbes

Navets poivrons patates douces rôtis aux herbes

Une recette toute simple d'accompagnement avec ce mélange de légumes qui s'accorde très bien ensemble.

Haricots verts surgelés au Air Fryer

Haricots verts surgelés au Air Fryer

Une recette des jours où l'on n'a vraiment pas le temps de cuisiner mais que l'on veut quand même manger quelque chose de bon et de rapide ici en 5 mi

Tarte épinards chorizo

Tarte épinards chorizo

Une recette de tarte aux épinards et au chorizo très simple et rapide à faire.

Arroz de grelos (riz aux feuilles de navets)

Arroz de grelos (riz aux feuilles de navets)

Une recette traditionnelle portugaise très facile à faire à base de riz et de feuilles de navets (que l'on trouve facilement en épicerie portugaise si

Soupe potiron ail confit aux graines et pignons

Soupe potiron ail confit aux graines et pignons

Une recette aux légumes de saison qui se prépare en même temps que l'ail confit au four pour encore plus de saveurs dans la soupe.

Lasagnes blettes mimolette (pas à pas en photos)

Lasagnes blettes mimolette (pas à pas en photos)

Une recette très facile à faire, il suffit de préparer une sauce béchamel avec de la mimolette râpée puis de l'ajouter aux côtes de blettes préalablem

Frites de patates douces aux épices cajun au Air Fryer

Frites de patates douces aux épices cajun au Air Fryer

Une recette classique de frites que je fais souvent chez moi car tout le monde les adore.

Carnitas au porc à la bière en mijoteuse

Carnitas au porc à la bière en mijoteuse

Une recette mexicaine de viande de porc mijotée à la bière et à l'orange qui se sert en tortillas avec du fromage râpé, du guacamole et des tomates en

Soupe potimarron amandes pignons

Soupe potimarron amandes pignons

Une recette très simple à faire de soupe qui a eu énormément de succès chez moi.

Chips de carottes marinées à la coco et persil

Chips de carottes marinées à la coco et persil

Une recette originale pour les apéritifs ou buffets dînatoire qui se prépare au déshydrateur de préférence.

Velouté de tomates déshydratées

Velouté de tomates déshydratées

Une recette parfaite pour utiliser des tomates du jardin que l'on a fait déshydrater en été pour les manger en hiver.

Salade de kale mariné à la grenade

Salade de kale mariné à la grenade

Une recette de salade de chou kale à la sauce tahini et à la grenade.

Pommes de terre rôties au Air Fryer

Pommes de terre rôties au Air Fryer

Une recette ultra rapide avec cette machine il faut juste retournez les pommes de terre à mi cuisson.

Carrot cake à l'orange IG bas

Carrot cake à l'orange IG bas

Une recette de cake aux carottes aux épices et à l'orange avec de la farine complète et du sucre de coco pour baisser sa glycémie.

Fonds de frigo de légumes rôtis au Air Fryer

Fonds de frigo de légumes rôtis au Air Fryer

Une recette merveilleuse pour liquider tous les légumes abandonnés au fond du réfrigérateur.

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