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Une recette portugaise de soupe à base d'haricots cornilles et de coulis de tomates très rapide à préparer.
Une autre recette à base de nopal, cette fois-ci en salade avec des haricots rouges.
Une recette de champignons farcis à base d'épaule d'agneau, de légumes et de fromage qui peut se servir en bouchées apéritives ou en entrée et même en repas complet avec juste du riz pilaf.
Une recette simple et rapide à faire de soupe à base de chou vert, de poireaux agrémentée d'une boîte de haricots blancs.
Une recette originale de cheesecake salé à base de crackers et de fromage parmesan recouvert d'une garniture au fromage de chèvre frais et au fromage à l'ail et aux fines herbes.
Une recette qui peut servir soit de sauce pour des pâtes soit de marinade pour de la viande.
Une recette de salade complète aux lentilles, saucisse, graines et choux crus.
Une recette toute simple de salade qui en réalité est juste un assemblage d'ingrédients qui ne prend que quelques minutes à préparer! On peut la servi
Une recette italienne dont il existe de nombreuses versions à base de tomates et de pain.
Une recette de salade toute rouge à base de riz rouge, de poivrons rouges, de betterave et de tomates cerises.
Une recette toute simple de bâtonnets à base de pâte à pain classique roulée dans des graines.
Une recette qui utilise les restes de poulet rôti en les transformant en un repas complet dans une salade composée.
Une recette originale de salade de pâtes froides au fromage et aux légumes pour un repas sain.