Le Top des recettes de Plat light
Tajine light poulet carottes et courgettes
Voici une recette très allégée mais très goûteuse de part ses épices ! Je n'ai pas de plat à tajine, j'ai donc utilisé ma sauteuse.
Tarte façon tatin à la courgette, aubergine, poivrons et tomates-pâte allégée
Pourquoi façon tatin ? et bien pour que les légumes ne détrempent pas ma pâte et qu'ils cuisent à "l'étouffée" .
Quiche lorraine légère
Guiche lorraine légère Weight Watchers, recette d'une délicieuse tarte salée de la cuisine lorraine très facile et simple à réaliser à base d'une pâte brisée légère garnie de lardons fumés et de crème fraîche.
Fond de tarte léger
Fond de tarte léger WW, recette d'une bonne pâte à tarte légère sans matière grasse, , rapide à faire et simple à étaler et à congeler.
Cookies Moelleux au Yaourt et Chocolat
Cookies moelleux au yaourt et chocolat WW, recette de savoureux cookies légers sans beurre ni œuf, facile à réaliser pour un goûter léger.
Joues de porc à la bière
Une viande fondante à souhait, une sauce sucrée salée au léger gout de spéculoos, le plat idéal pour accompagner une assiette de frites Pour 3 personnes Ingrédients: - 500g de joues de porc - 1 oignon - 1 éclat d'ail - 2 grisettes (bière blonde aux fruits.
Pasta al forno ma recette légère
La pasta al forno - pâtes au four - est un plat italien dominical par excellence.
Bricks au Saumon et Chèvre Frais
Bricks au saumon et chèvre frais WW, recette de savoureux bricks légers sans matière grasse à base de saumon et fromage frais, facile à faire
Salade Minceur au Saumon et Avocats
Salade minceur au saumon et avocats WW, recette d'une savoureuse salade légère, équilibrée et gourmande à base de saumon fumé, avocat