Recette ayurvédique Porridge au quinoa, protéiné, sans gluten et tridoshique,
Ayurveda recette du Ghee ou Ghî sattvique, tridoshique (vata, pitta, kapha) : la meilleure matière grasse pour cuisiner ayurvédique,
Recette Pâte à tartiner ayurvédique pour l'automne, saison Vata,
L’eau est essentielle à notre survie et à notre bien-être, pourtant, la manière dont nous la consommons peut avoir un impact sur notre santé, boire de l’eau en position assise est une pratique courante dans certaines traditions, notamment en médecine.
Recette Ayurvédique KITCHADI sattvique, détoxifiante pour tous,
Recette ayurvédique Pain d'Or ou Pain au curcuma ou Golden Bread,
Recette Lait d'Or ayurvédique : le rituel traditionnel de l'Inde,