Bonjour à tous! Voici un guide pour faire de délicieux green smoothies.
Ingrédients pour 2 verres: Dans la centrifugeuse, mixer 1 pomme et 50 g de groseilles ou Cassis .
Ca y est, on est dans l’automne avec son temps gris & pluvieux :-( .
Vous avez remarqué cette verdure qui s'est installée sur le blog? Le printemps est là ! et même si le temps n'est pas au RDV, j'ai quand.
Une boisson qui booste dès le matin, c'est toujours bon à prendre surtout en période de stress ou de surmenage.
En attendant le retour des fruits locaux, on va chercher les vitamines dans ceux qui poussent un peu plus loin, sous les tropiques.
Finis les abus, on revient à plus de sérieux alimentaire ! Pour cela, on commence par ce smoothie bourré de nutriments qui aideront l'organi.