Béchamel facile et rapide au micro ondes

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Pas le courage de se mettre aux fourneaux ou pas le temps tout simplement ?? pour une béchamel rapidement préparée et sans effort suivez la recette !! 50 gr de beurre demi sel 250 ml lait entier 2 cuillères à soupe rases de farine sel / poivre Faites.

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