L'omelette ou frittata omelette italienne est un choix de petit-déjeuner ou de brunch idéal qui peut également servir de repas léger.
Quand arrive le Week end, pour changer du traditionnel poulet rôti, j'aime bien proposer un joli rôti de bœuf.
J'ai vu cette recette sur le site Weight Watchers 1 portion 2 points Ww En utilisant l'application le secret du poids, comptez 268 calories pour 1 portion Pour 4 personnes, il vous faudra : - 4 cs de crème liquide allégée à 4% - 350 g de blancs de poulet.
Saumon au four aux asperges, un délicieux plat à base de saumon cuit au four avec des asperges vertes, facile à réaliser pour un repas léger.
Riz cantonais, un plat savoureux et satisfaisant que l'on trouve couramment dans la cuisine cantonaise et qui est apprécié dans de nombreuses
La salade de couscous aux légumes frais et aux herbes ou taboulé maison est un plat léger, nutritif et plein de saveurs.
La recette pain doré ou du pain perdu, est un excellent moyen de réutiliser le pain rassis tout en préparant un plat simple mais délicieux.
Je participe sur l'un de mes réseaux sociaux à un défi "Harmonie sucré salé", j'ai donc pensé à cette brochette que j'ai goûté au mariage de ma petite sœur, j'avais tout acheté pour pouvoir refaire ce délice ! C'est divin! le fondant du foie, le sucré.
Ce Pulled Pork est un plat convivial et gourmand qui ravira vos papilles.
Avec sa sauce légèrement sucrée, ce plat complet et équilibré plaira à toute la famille !
Des croquettes santé débordantes de saveurs et versatiles, ça te dit? On mélange des pois chiches avec du quinoa, des légumes, de l'avoine et on façonne des galettes avec les mains.
Un plat qui se prépare dans un seul chaudron, avec des légumes racines, des légumineuses, du tempeh et des légumes verts.
Une idée plus qu’une vraie recette : Des pâtes, un trio de poivrons, de la féta, des pignons de pins.
Aussi simple que savoureux ce plat de pâtes de spaghettis en sauce blanche aux boulettes de la cuisine du quotidien, champignons, petits pois et olive
Une petite idée de gratin qui plait bien à la maison ! Plat complet : 15 points Ww Avec cette recette, je participe au défi recettes printanières de Céline la Cuisine de Silena et au défi recettes végétariennes joyeuses de Line du blog Line lisbonne.
C’est la fin de la saison des noix de saint jacques, on m’en a ramené de Normandie récemment et j’ai réalisé cette recette comme plat principal avec une sauce avec de l’ail des ours.
Courgettes farcies à la viande hachée et tomates, un bon plat à base de courgettes et de viande hachée, facile à réaliser pour un repas léger
Le poulet Tikka Masala est un plat apprécié pour sa richesse en saveurs et sa texture onctueuse, un plat réconfortant et savoureux.
La salade de quinoa et légumes est un plat sain et nutritif, idéal pour un déjeuner léger ou comme accompagnement lors d'un dîner.
Je vous propose ici des cours de cuisine dans mon atelier à Porte des Lilas ! N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de cours privé, cours pour comité d'entreprise ou location du lieu pour y faire vos propres cours.