Soupe detox minceur au thermomix , un velouté de légumes très léger pour votre dîner.
Flan de légumes léger WW, recette d'un savoureux flan léger salé, facile et simple à réaliser idéal à servir en entrée ou avec une salade pour un repas.
Deux ingrédients : encore une terrine “simplissime”, grâce à Jean-François Mallet et sa “Cuisine la plus facile du monde” (Hachette-Pratique).
Des idées d'accompagnement ou entrée pour ramadan , après mes rouleaux feuilletés de délicieux et légers chaussons feuilletés farcis au poulet hachée
Une terrine dont on peut varier les ingrédients selon ce que l'on a dans ses placards ou son frigo .
Salade nopal betterave Une recette simple et rapide à préparer avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.
Tartare très frais à base de saumon frais et fumé, de pomme Grany Smith, légèrement relevé par du gingembre,du citron vert et de la ciboulette ou de l'aneth
Soupe aux carottes curry, un velouté de carotte, une soupe minceur à la carotte vitaminée, soupe efficace lors d'un régime minceur.
Salade mexicaine au thon légère WW, une savoureuse salade légère à base d'haricots rouges, d'oignons de tomates, facile et simple à réaliser.