Depuis que je connais les propriétés du curcuma, on en consomme tous les jours en le saupoudrant sur tous les plats ou presque.
Les fêtes c'est sympa, nous avons passé quelques jours pour fêter Noël en famille à la montagne.
Des sympathiques biscuits sablés healthy au chocolat qui accompagneront à merveille votre tasse de thé ou de café
Wrap original : recette très simple et rapide de wrap au pesto pour un déjeeuner rapide ou pour un petit-déjeuner riche.
Février est déjà presque là, et avec lui la période des crêpes et galettes pour la Chandeleur.
Croquant, gourmand et surtout healthy ? Cela pourrait-il être vrai ? Une recette de granola au sirop d'érable facile à préparer à l'avance pour les petits déjeuners pressés.
Le poke bowl thon est une recette healthy avec du thon mariné, de l'avocat des concombres sur un lit de riz cuit originaire de Hawaï.